Jämsän Martat pääsivät yhdessä Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen Jämsän paikallisosaston ja Jämsän
Seudun Sydänyhdistyksen kanssa järjestämään terveysiltaa Jämsän Osuuspankin
kokoustilaan. Puhujaksi oli saatu paikallinen lääkärikuuluisuus Arto Vesala ja
aiheena oli mikä raihnastuttaa. Niinpä, siinäpä on ollut ikuisuuskysymys
ihmiskunnalla, miten välttää tämä HRO.
Aikaisemmin on puhuttu vanhuudenheikkoudesta,
joka on nykyisin saanut nimekseen hauraus-raihnaus-oireyhtymä. Miten siis
välttää uupumus, tahaton laihtuminen, fyysisen aktiivisuuden lasku, hitaus ja
heikkous. Tähän pitää puuttua ja pyrkiä ennaltaehkäisemään sitä jo keski-iässä.
Koko elämän elämäntavoilla on merkitys. Hoitona puolestaan voidaan käyttää mm.
liikuntaa ja lihasvoimaharjoittelua, proteiinivajauksen korjaamista.
Martat
ovat ainakin osaltaan tehneet ehkäisevää työtä. Terveelliset elämäntavat,
ruokailutottumukset sekä henkinen vireys ovat osa marttailua.
Puheenvuoron
illassa sai myös Jämsän apteekkari ja aiheen oli tulevaisuuden arkipäivä. Sähköiset
reseptit. Suurimpina etuina ovat reseptin
säilyminen turvassa, lääkitystietojen ja lääkehoidon parempi hallinta ja sitä
kautta potilasturvallisuuden merkittävä parantuminen. Paperiversiot tulevat
pikkuhiljaa hukkumaan. Sähköiset laskut ovat jo varsin yleisiä ja pikkuhiljaa
E-muotoja alkaa tulemaan moneen elämämme osaan. Tähän on totuttava. E-muoto
päiväkirjasta tämä blogikin on.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti