Saimme loistavat ohjeet jalkojen omahoitoon. Anne antoi myös ohjeita kuinka toimia jos jalat eivät ole aivan kunnossa. Kävimme läpi erilaisia jalkojen sairauksia ja saimme hoito-ohjeita niihin. Moneen vaivaan ennalta ehkäisy tuntui olevat oikeanlaiset kengät, jokaiselle henkilökohtaisesti sopivat. Minna jakoi myös helpot jumppa ohjeet jaloille.
Ja kyllähän niitä jalkoja kannattaakin hoitaa, jos niiden päällä aikoo koko ikänsä seistä ;)
Näillä ohjeilla on mukava lähteä alkavaan kevääseen ja kohti kesän sandaali kautta.
P.S
Tässä hieman vinkkiä jämälankojen käyttöön. Samalla mallilla syntyy iloinen kori tai tyylikäs hattu. Virkkuukoukku käteen ja jämälangat käyttöön.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti